Retreat „Bergwellness mit Gipfelglück“
Während des Retreats erwarten dich unter anderem ganzheitliche Übungen und Atempraktiken. Wir beginnen den Tag mit morgendlicher Wassergymnastik. Den Tag beenden wir mit einem Yoga- Flow.
Horario y ubicación
25 ago 2024, 16:00 – 28 ago 2024, 12:00
Hotel Bergkristall, Willis 8, 87534 Oberstaufen, Deutschland
Acerca del evento
In diesen Tagen lenkst Du ganz bewusst die Aufmerksamkeit auf dich selbst- deinen Körper- deinen Geist!
Nimm Dir eine kurze Auszeit und bereite dir selbst Freude durch Bewegung, Entspannung und kulinarische Genussmomente, während Du wertvolle praktische und theoretische Impulse mit nach Hause nehmen wirst.
Bewusste Ruhe & Erholung im Urlaub
Es erwartet dich die Begegnung mit ganzheitlichen Bewegungs-und Entspannungsübungen , individuellen Massagen und ganz wichtig Raum für " ICH ZEIT".
Das ausführliche Programm erhältst Du per Email von mir. Sende mir gerne eine Nachricht an hallo@spaherz.de
Herzliche Grüße
Nicole