Retreat: Fasten nach der Buchinger Methode
Erlebe Entlastung und neues Wohlbefinden für Körper und Geist! Beim Fasten mit Bewegung, Yoga, Massagen und frischer Meeresluft findest du neue Energie und Leichtigkeit. Gemeinsame Momente, inspirierende Gespräche, das Zubereiten der Fastenessenzen und Zeit zum Nichtstun warten auf dich!
Time & Location
04 Oct 2026, 15:00 – 11 Oct 2026, 15:00
Casa Hermanas, 07400 Alcúdia, Balearen, Spanien,Carrer de Talaia
About the event
Willkommen zu meinem Fastenretreat nach der Buchinger Methode auf Mallorca!
Tauche ein in eine Woche voller innerer Reinigung, körperlicher Bewegung und ganzheitlicher Regeneration, die vom Rhythmus des Mondes geleitet wird. Bei abnehmender Mondphase fällt es dem Körper leichter zu Fasten und ermöglicht besser loszulassen. Meine 5- oder 7-tägige Fastenerfahrung bietet dir die Möglichkeit, deinen Körper zu entgiften, deine Sinne zu erfrischen und deine Gesundheit zu pflegen - alles inmitten der idyllischen Schönheit von Mallorca!
Mein Programm ist darauf ausgerichtet, dir eine umfassende Erfahrung des Fastens zu bieten, die sowohl deinen Körper als auch deinen Geist anspricht. Mit einer modifizierten Version des bewährten Buchinger Ansatzes, der reichlich Flüssigkeitszufuhr und hochwertige Nährstoffe beinhaltet, wirst du dich energetisiert und revitalisiert fühlen.
Mein Schwerpunkt liegt nicht nur auf dem Fasten selbst, sondern auch auf der Förderung eines gesunden Lebensstils durch Bewegung, Meditation und achtsame Praktiken. Genieße tägliche Wanderungen durch die malerische Landschaft und den…