SAVE THE DATE: Fasten nach der Buchinger Methode auf Mallorca
Entlastung & Wohlbefinden für Körper und Geist – Fasten, Bewegung, Yoga und Meeresluft. Eine Auszeit, um loszulassen, aufzutanken und mit Leichtigkeit ins neue Jahr zu starten.
Time & Location
27 Nov 2026, 15:00 – 04 Dec 2026, 15:00
Villa Sky, 07400 Alcúdia, Balearen, Spanien
About the event
Willkommen zu meinem Fastenretreat nach der Buchinger Methode auf Mallorca!
Tauche ein in eine Woche voller innerer Reinigung, körperlicher Bewegung und ganzheitlicher Regeneration, die vom Rhythmus des Mondes geleitet wird. Bei abnehmender Mondphase fällt es dem Körper leichter zu Fasten und ermöglicht besser loszulassen. Meine 5- oder 7-tägige Fastenerfahrung bietet dir die Möglichkeit, deinen Körper zu entgiften, deine Sinne zu erfrischen und deine Gesundheit zu pflegen - alles inmitten der idyllischen Schönheit von Mallorca!
Mein Programm ist darauf ausgerichtet, dir eine umfassende Erfahrung des Fastens zu bieten, die sowohl deinen Körper als auch deinen Geist anspricht. Mit einer modifizierten Version des bewährten Buchinger Ansatzes, der reichlich Flüssigkeitszufuhr und hochwertige Nährstoffe beinhaltet, wirst du dich energetisiert und revitalisiert fühlen.
Mein Schwerpunkt liegt nicht nur auf dem Fasten selbst, sondern auch auf der Förderung eines gesunden Lebensstils durch Bewegung, Meditation und achtsame Praktiken. Genieße tägliche Wanderungen durch die malerische Landschaft und den…